Bonjour, je suis Anne-Claire Maupin !

J’ai à cœur de vous accompagner pour surmonter les épreuves que la vie met sur votre chemin. Mon objectif est de vous amener de vraies solutions qui vous rendent libre et autonome dans la prise en charge de votre santé.

Pour cela, j’ai choisi plusieurs axes :
→ La naturopathie
→ La réflexologie
→ Le yin yoga et les massages
→ La pratique respiratoire (sophrologie et le pranayama)

Un brin épistémophile, je ne cesse d’acquérir de nouvelles connaissances, la liste est donc loin d’être exhaustive.

Ce que je veux, c’est pouvoir vous accompagner au mieux et vous donner toutes les clés afin que vous soyez autonome par la suite !

Vous souhaitez aller plus loin ?

» Mes outils pour vous accompagner

La Naturophatie

La Naturopathie est une technique prenant en compte la personne dans sa globalité.
Elle se veut avant tout préventive afin de maintenir ou d’aider le corps à rétablir ses capacités d’auto-guérison par des moyens naturels comme l’alimentation, l’exercice physique, la gestion psycho-émotionnelle, les techniques respiratoires, l’hydrologie, l’aromathérapie, la phytothérapie ou encore les techniques manuelle et réflexes.

La Sophrologie

La sophrologie est une méthode psycho-corporelle qui agit sur le corps et sur le mental afin d’obtenir un lâcher prise et un équilibre des deux, par le biais de la respiration, la détente corporelle et la visualisation.

L'Aromathérapie

L’aromathérapie / l’olfactothérapie est une technique psycho-émotionnelle énergétique reposant sur les odeurs des huiles essentielles et leurs effets sur l’inconscient et la mémoire (transmission d’informations au cerveau limbique qui gère les souvenirs, les émotions et les comportements) afin de se libérer des blessures et retrouver un équilibre émotionnel et un bien-être intérieur.

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